• בריכת חוות הנוער הציוני

    בריכת הבית של הפועל י-ם
    1-800-240-230
    טלפון: 02-6794004
    פקס:  02-6482860
    רחוב הורקניה 26, ירושלים
    הקלידו "הפועל ירושלים שחייה" בשורת הניווט של וויז ונווטו אלינו
     

    הצג מפת הגעה

  • עמותת שחייני ירושלים הוקמה ב-1988 במטרה לקדם את ענפי המים בירושלים. ספינת הדגל של העמותה, הפועל ירושלים - שחייה, התחילה בפעילותה בשנת 1989. ב 1991 כבשה הפועל ירושלים לראשונה את התואר אלופת המדינה והמשיכה להוביל את השחייה הישראלית כאשר עד היום זכתה ב- 20 אליפויות מדינה.

  • andrea swim_month copyשחיינית החודש היא - אנדריאה מורז. אנדריאה עלתה לארץ בשנה האחרונה ומתאמנת במכון וינגייט תחת הנהגתו של המאמן הלאומי ליאוניד קאופמן. אנדריאה קבעה בגביע האיגוד קריטריון לאולימפיאדה ב-50 מטר חופשי ותזכה לייצג את ישראל במשחקים האולימפיים בריו. כולנו מאחורייך! כתבה על הישגיה של אנדריאה באתר ynet.

  • טיפ השבוע!
     

    לאחרונה ניתן למצוא סוגים שונים של סנפירים. השוני הוא לא רק בצבע ובצורה אלא גם במטרות לטובתן עוצבו הסנפירים.
    סנפיר ארוך למשל כשל הצוללנים (בדרך כלל מגיע בצבעים זוהרים, הכנף שלו קשיחה יחסית והאורך הוא כ80 ס"מ או יותר) - נועד לצלילות, כל הנפה שלו מקדמת מאד ויוצרת תחושת מהירות.

    קרא עוד...
  • tabs_a_24בימים אלה ניתן להצטרף אל כרטיס השחיין של הפועל ירושלים. מדובר בכרטיס הטבות בבתי עסק בירושלים ובכלל. בעלי העסק שמכבדים את הכרטיס ומעניקים לו הטבות הם: מסעדת ספגטים ירושלים, ספורט הבירה, איסתא בר אילן, טלי ספורט, ארומה יפו, לואיג'י קטמון בורגרסבר יפו ועוד. בכדי לקבל כרטיס 

    קרא עוד...

קבוצת קטלן הדפסה דוא

 בקבוצת קטלן חברים 22 שחיינים בגילאי 9-11. בקבוצה משפרים את הטכניקה ב-4 סגנונות השחייה ומפתחים את הכושר הגופני באימונים יבשים ובאימוני מים. הקבוצה מתאמנת 4 פעמים בשבוע ומשתתפת בתחרויות שחייה ובראשן מוקדמות לאליפות הארץ.

מערכת האימונים של קבוצת קטלן:

יום

ראשון

שלישי

רביעי

שישי

אימון יבש

15:45-16:30

15:15-16:00

16:15-17:00

14:30-15:15

אימון מים

16:30-17:45

16:00-17:30

17:00-18:30

13:00-14:15

מיקום

בית הנוער

בית הנוער

בית הנוער

חוות הנוער

 

 

 


yelena 

מאמנת: ילנה גליבינסקי


עוזרת מאמנת: טליה יחזקאלי

 


rom ben_talרום בן טל

תאריך לידה: 13/5/2003

.

.

.

.

.

 


adam smartankoאדם סמרטנקו

תאריך לידה: 28/8/2004

.

.

.

ץ


michael pachtמיכאל פאחט

תאריך לידה: 18/12/2003

/

.

.

.

.

 


 אביגיל בר סלע

.

.


 

dvir kolדביר קול 

תאריך לידה: 26/5/2003

.

.

.

.

.


 

yam elbaziים אלבזי

תאריך לידה: 2005

.

.

.

.



דניאל שיר

תאריך לידה: 22/7/2005



נדב נורי

 



סימה סולומון

 



מועתסם עליאן

 



yuval barטל טיילו

תאריך לידה: 2005

.

.

.

.

.


 

sahar salimסהר סלים

תאריך לידה: 2005

ץ

/

/

/

/

 


 

eynavעינב רונן

תאריך לידה: 2005

.

.

.

.

 

 


ariel brodiאריאל ברודי

.

.

.

.

.

.


ori duwekאורי דוויק

 .

.

.

.

..

.

 


 

rita milovodovריטה מילובידוב

.

.

.

.

.

.

.


 

מאשה רטמן

 



מקסים שניצר

 


farid mabayedפריד מבייד

 .

.

.

.

.

.

 

 

.

 

.

 

.

 

.

 

.