לימוד שחייה בקבוצות למבוגרים

שיעור שחייה למבוגרים בקבוצות בירושלים | הפועל ירושלים שחייה

שיפור סגנון וכושר למבוגרים – שחיית מבוגרים

הפועל ירושלים שחייה מזמינה שחיינים בכל הרמות החל מגיל 18 ומעלה להצטרף לחוג לימוד השחייה שלנו.

מה עושים בחוג?

האימונים כוללים לימוד ושיפור סגנונות השחייה וכן אימוני סבולת וכוח. תוכנית האימונים מותאמת אישית בהתאם לרמת השחייה האישית של כל חבר בקבוצה וכן לפי היעדים שהוסכמו בין השחיין לבין המאמן.

לימוד שחייה למבוגרים | הפועל ירושלים שחייה

למה לשחות בהפועל ירושלים?

הפועל ירושלים שחייה הוא מועדון השחייה המוביל בישראל ששוחים במסגרתו שחייני העילית של ישראל. הניסיון והידע שיש לנו מבטיח התקדמות מהירה בשחייה.

צוות המדריכים והמאמנים של הפועל ירושלים הוא צוות מיומן ומקצועי. כחלק מתרבות השחייה, צוות המדריכים עובר הדרכות והשתלמויות בנושא השחייה וההוראה.

לשחיין/ית מותאמת תוכנית אימונים ייחודית שמטרתה קידום מהיר יחד עם הקפדה על מניעת עומס יתר ופציעות.

ניתן לקבל יעוץ באופן סדיר ועקבי ומצוות מקצועי כמו גם רפואי (של הדסה אופטימלי).

מתי איפה וכיצד?

שיעורי לימוד השחייה למבוגרים מתקיימים בבריכת חוות הנוער הציוני פעם או פעמיים בשבוע:
א' + ד' בשעה 20:30, יום ג' בשעה 20:30 וביום שישי בשעה 09:30.

לימוד שחייה למבוגרים | הפועל ירושלים שחייה

עשוי לעניין אותך בנוסף:

חוזרים לשגרה
חדשות ואירועים שחייני הפועל ירושלים

חוזרים לשגרה – הפועל ירושלים שחייה

הנחיות להמשך פעילות לאחר תקנות הקורונה החדשות בהמשך לתקנות הקורונה החדשות, על מנת להמשיך פעילות של הילד/ה בחוגי השחייה, נדרש לבצע רישום לאיגוד השחייה. הנכם

חדשות ואירועים שחייני הפועל ירושלים

השחיינים האולימפיים הבאים – מחפשים אתכם!

השחיינים האולימפיים הבאים – הפועל ירושלים מחפשת אתכם! אגודת הפועל ירושלים שחייה, אלופת המדינה 28 פעמים ב 30 השנים האחרונות, מגדלת דורות של שחיינים מצטיינים,

הרשמו לניוזלטר שלנו לקבלת עדכונים והטבות

שתפו את הפוסט..

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

הורים ומתאמנים יקרים!

מבדקי קבלה מתבצעים ללא צורך בקביעת פגישה יש להגיע עם בגד ים ומשקפת בימים א, ב, ד, ה,
בשעות 16:00-18.30